深圳福田区学生专注力提高辅导班

依据各线下/线上专注力训练机构的创办规模、从业年限、师资力量、教材选择、课程体系、教学质量、所获荣誉、学员数量等多项指标，并综合参考大众评价、社会知名度，以及互联网相关排行榜进行总结。

1.竞思学能训练机构

2.康语多动症康复机构

3.东方启音专注力训练机构

4.恩启儿童专注力训练机构

5.天宝乐儿童专注力训练机构

6.博沃思儿童专注力训练机构（大品牌/师资比较好）

7.恩启儿童专注力训练机构

8.金色雨林儿童专注力训练机构

9.叮当学习力专注力训练机构

10.优佳加专注力训练机构

以上实时政策/入学信息，请以各培训机构官方通知为准，本文仅供参考，不作培训规划指导，欢迎在末尾评论/交流。

1.什么是专注力

专注力是人的一种心里状态和一种心理活动，人的心理活动有静态和动态，可以自己感兴趣的也可以是枯燥的，可以是对人的也可是对物的，其实很多人对于专注力的理解只是片面的，有人说它是一种态度有人说它只是一种能力。

2.我们可以自己适当的训练自己

在生活中我们可以采取以下技巧来锻炼自己的专注力，习惯性刻意性的控制自己的思维，运用5more原则，当我们有很多事情要做时我们要学会先把复杂的事情先做，然后再做比较简单的和容易的事情，最重要的就是只关注生活中比较重要的三件事情，*就是严格的做一个目标导向的人。

3.生活没有你想的那么功利

你总是有很多安排，总是喜欢短期回报的东西，却很少有长期坚持下来的东西，被人说瑜伽好，于是你就学瑜伽，别人说这本书好看，于是你就开始看书，但是没坚持到十分钟就放弃，很多人把不浪费时间说成要做有用的事情，要做短期能看得见成绩的事情，所以一直在犹豫和迷茫，最终养成习惯。