河北正规青少年戒网瘾机构

湘学教育成立于1998年，23年正规办学，教育局教学许可的正规叛逆孩子军事化管理学校;以青少年健康快乐成长为方向，通过心理辅导与行为教育相结合的先进教育模式，专业的师资团队，为孩子进行针对性的辅导教育。通过心理咨询、亲子关系辅导、行为教育、感恩教育等相结合，因材施教，力图让每一个从思图毕业的孩子都具备一份感恩和谐的心态，有明确的人生方向、清晰的自我定位、*的生存能力，能够真正地做到自立、自强!

1.鼓励其他活动。

要帮助孩子找到其他的活动，要么是过去喜欢的，要么是找一些新的更有趣的活动来代替，比如加入学校的文学社、书法组等等。总之，日常生活中开心的事情越多，孩子就越不会怀念网络上的喧嚣，也不会轻易屈服于想重操旧业的欲望。

2.制定合理的规定。

很多家长在看到孩子沉迷网络的迹象后，都非常气愤。作为惩罚，他们采取一些严厉的措施不让他们的孩子接触互联网。其实这是不正确的做法。会让孩子对你产生敌视的态度，表现出真实的退缩症状，比如紧张、愤怒、易怒。你要和孩子商量，适度建立明确的上网边界和作息时间。

3.表现出你的关心。

找一个安静和没有压力的时间和你的孩子交谈。在开始谈话前告诉孩子你爱他，关心他，这样对你们的谈话有帮助。不要批评和指责孩子，要动情地倾听他们的回答。告诉孩子你很在意你看到的变化，详细指出那些变化，比如疲劳、成绩下降、社交活动减少、忘记原来的爱好等。