前庭觉其中之一的作用在于帮助大脑保持清醒和警觉状态，所以当身体转动时，前庭系统必须迅速调整，才能让我们保持清醒。如果前庭系统活动量过低，调整的作用不好，孩子容易出现多动以及注意力散漫的现象。
注意力不集中的孩子，大多数存在平衡感不佳、前庭系统不健全、听知觉过滤能力较差、触觉防御过当等状况。针对儿童注意力不集中的现象，关键是提升孩子的前庭觉能力，较佳方式是借助专业感统教具，在专业感统训练师的指导下，科学系统地通过进行前庭觉训练。
前庭训练需要前后、左右、上下、旋转、停止等有规律和无规律的刺激，可以通过以下各种运动训练达到刺激前庭系统的目的。
旋转运动：可以借助的训练器材有旋转木马、旋转椅子等;
平衡运动：平衡木、平衡板等可以用来锻炼平衡能力;
跳跃性运动：蹦床、翻滚、垫上运动等，通过反复体验跳跃这一动作，来锻炼前庭平衡觉;
摇晃运动：汤秋千、躺吊床等是适合前庭训练的运动，可以采取俯卧、仰卧、侧卧等不同的姿势，来获得不同的感受。
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