河南三门峡哪里有专门教育叛逆网瘾厌学孩子的学校2022已更新（家长必读）

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家长怎么帮助孩子戒掉网瘾?

一、充实课余时间

家长督促孩子学习，当学习开始忙碌起来，上网的时间变少，在课余时间可以多做些习题，努力提升学业，上网的时间会慢慢变少。孩子上网成瘾主要原因也就是平时无事可做，家长也没及时引导，导致一发不可收拾。

二、合理安排上网

也不是再也不上网，利用网络也是可以促进学习的。家长应该规定孩子上网时间，到时间就关电脑。

三、培养兴趣爱好

休息时间多的话家长可以帮助孩子培养兴趣爱好，像是绘画、书法、弹吉他等等，男生还可以多打打篮球，有助于长高，将自己的心思投入到其他的事情中去。转移孩子注意力，体会到现实生活的充实后，孩子也会逐渐忘掉网络中的虚拟。

四、帮助孩子结交朋友

如果孩子的性格无法主动去认识新朋友，家长可以帮助孩子结交朋友。当孩子认识的朋友多了，一起参与户外活动，一起探讨学习。让孩子感受到现实朋友的温情和真实，才会认识到网络的虚假。当然家长也需要注意不要让孩子结交有不良习惯的朋友，导致孩子走向更坏的境地。

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