机构:考研培训机构时间:2023-11-25 08:45:58 点击:46
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如何给考研人减压:
人是有生物钟和生物节律的,比如有的人是早起型,有人是晚睡型,有人早晨效率高,有人下午头脑好,其实情绪也一样有它的节律。美国加州大学心理学教授罗伯特·塞伊发现,当人们的体温在正常范围内处于上升期时,他们的心情要更愉快些,而此时他们的精力也最充沛。
研途漫漫,而惰性是人类难以避免的性格缺陷,在考生的备战过程中很容易毅力不足或者没有计划性,而这一点绝对是考研的最大忌讳之一。因此,制定一个合格、科学的学习计划,并严格依照此进度安排进行复习是最高效也是最有用的一种方法。
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