高中补习班哪家好?听课应该把笔记和思考结合起来。纯听容易懈怠,一定要学会快速整理记忆。如果因为各种原因,你有一些你不懂或不懂的知识,一定要在课堂上或课后花时间去了解,否则问题只会越积越多。
机构:高中培训机构时间:2024-03-22 12:09:04 点击:46

高中补习班哪家好?听课应该把笔记和思考结合起来。纯听容易懈怠,一定要学会快速整理记忆。如果因为各种原因,你有一些你不懂或不懂的知识,一定要在课堂上或课后花时间去了解,否则问题只会越积越多。

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对于上课走神,高三学生应该如何克服呢?
1、自我暗示法
自我暗示能够激发内在心理潜力,调动心理活动积极性,有助于注意力的集中,克服注意力涣散的现象。
如学习时用自言自语的方式提醒自己,“集中注意”、“不要分心”、“努力听讲”;也可以找几张小卡片,在上面分别写上:“专心听讲”、“不要走神儿”、“少壮不努力,老大徒伤悲”等句子,然后把它们放到你平时容易看见的地方,如铅笔盒里,或贴在你家书桌前的墙上,或夹在课本里。
这样,无论你上课听讲还是回家写作业,只要一看到它们,就会提醒自己:“别走神儿呀!”
2、情境想象法
无论多么爱走神儿的学生,当参加重要的考试或竞赛时,他也会尽可能地集中注意力作答、发挥出最佳水平。
因此,建议每次做作业时想象自己是在参加某次大考或竞赛,要在规定的时间内做完,提高单位时间内的效率,这样可以使自己真正紧张起来,注意力就自然集中了。
正如著名数学家杨乐所说:“平时做作业像考试一样认真,考试时就能像做作业一样轻松。”

高三会有许多不如意,当你实在坚持不下去的时候,当你感觉压力过大的时候,去找老师谈谈,去找朋友说说,去找父母聊聊,或者做一些你喜欢做的事情,调整一下心情。告诉自己,只要尽力就好,不要在意别人怎么看你,这和你没关系;不要在意会有怎样的后果,想这些都没有用。