高二上半学期是一个稳扎稳打期。高一经过新学习方法与新环境的双重磨合，成绩高低会慢慢出现了分水岭，开始了难以避免的两极分化。高分的学生的学习劲头会更足，但成绩差的学生会出现学习松懈的情况，甚至自暴自弃。这个时候掉队，也就意味着以后要付出更大的代价来追赶。所以，要顶住压力，稳扎稳打，千万不能掉队！高二下半学期是一个高强度抗压期。很多高中都是需要高二结束便完成三年的课程，所以这个学期的负担压力应该是前所未有的。各类考试慢慢增多，高考这个字眼在老师的口中也变的频繁起来，分数和排名变得尤为重要，父母也开始会过问你的成绩。各方面的压力接踵而来，多听听自己内心的声音，这时候高一养成的压力缓解习惯就显得尤为重要了。
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