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如何解决成绩一直往下掉?

专注，必须要心无旁骛，非常非常专注，不能为外界干扰。把除去吃饭睡觉之外的任何时间，都用在学习上。至于说劳逸结合，根本没必要。这是中国高考的现状，也是考生必须要面对的现实。你要相信，一个人的抗压潜力是无穷的。

1高三成绩往下掉怎么解决

1、你以为的“懂了”，并不是真的懂

初中的知识往往在课堂上就能弄清楚，很多新高一学生还保持着初中的习惯，当堂听完就以为足够了，而不去进行归纳总结，到考试的时候才发现，题型复杂，需要多个知识点结合才能解答。所以在上高中后，一定要及时调整自己的学习方法，不断尝试哪一种最适合自己，还可以多跟老师、有经验的学长学姐交流，吸收有效的经验。

2、及时调节心理状态

无论是学习还是生活，初中和高中都存在很大的不同，可能以往没有过的孤独感、焦虑感会突然出现。这对每一个人都是一样的，不用为此有压力，而是去正视它，解决它。

人生路上本就有起伏，一次的失利并不能代表什么，重新站起来的勇气最重要，况且，路还很长呢。

2高三成绩往下掉的原因

1、客观因素

进入高三，学校课程基本结束，大多进入复习阶段，考试范围明显扩大，且考试分值、形式和题型也逐渐向高考看齐，面对这些变化，孩子适应的快慢一定是有差异的，这种差异主要体现在短期成绩上。

出现这种情况，只要孩子能理性客观看待自己，积极适应变化，成绩自然会回到他们应有的水平上。因此，家长一定要保持平常心，在理解的同时给予他们更多的鼓励。

2、心态出现了问题

随着高考的日益临近，孩子们的学习任务也日趋繁重，在紧张的学习过程中，偶尔出现烦躁、焦虑的心情在所难免。

此时，家长应起到“定海神针”的作用，及时帮助他们化解负面情绪。但现实生活中，往往孩子的心态没有出现什么问题，而是家长着急、紧张、纠结——这种负面情绪极容易传导给孩子，导致孩子不能安心学习，成绩自然就下降了，这不就是关心成了负担，好心帮了倒忙吗!因此，家长应该把注意力从孩子身上转移到自己身上来，用自己的言行影响孩子才是最佳选择。教育重在引导和启发，而不是要求，更不是苛求。

学大“教研+”战略“教研+”战略是以个性化教育研究院为核心、以集团教研资源管理中心为引领、以各分公司教研室为载体的教研升级战略。从“教研+教师”、“教研+课程”、“教研+平台”、“教研+评估”四个层面指导学大的教学研究，全面保障学大的教育教学质量。

学大教育创立于2001年9月，一直以来专注于利用优质的教育资源和先进的信息技术，服务于中国教育服务领域，是目前国内个性化教育的领导者，总部设在北京，已在70多个城市开设300余家学习中心，在全国拥有18000多名员工，专职教师逾万人。

学大教育专注于学生学习能力的培养和学科知识的辅导，视教学质量为生命，深受学生和家长的认可，口口相传，成就了全国最大规模的个性化教育连锁机构。人之蕴蓄，由学而大，学大教育秉承爱的教育理念，致力于传播先进教学思想，研究先进教学方法，开发先进教学产品，提供先进教学服务，帮助更多学生和家庭获得更好的教育和发展机会。

高中全科辅导课程介绍（部分）

高中语文课程介绍：

1.高中是语文集大成的阶段，知识点达到了一定量的积累，这一阶段主要目的是形成系统，为高考冲刺做好充分准备。

2.加强巩固高中三年字词、修辞方法、句式变换和修改病句等基础性知识的学习。

3.分析历年高考试卷真题，从中汲取典型题型、考点，在复习过程中，重点查漏补缺，将所有知识点形成系统化概念，综合巩固提升。

4.在掌握系统性知识的基础上，综合学生的学习水平，进行有针对性的指导。

高中数学课程介绍：

1.高中数学是查漏补缺、高考冲刺的关键阶段

2.整体把握，突出重点，强化学生逻辑思维能力;

3.加强知识点的系统化灵活运用，举一反三，掌握规律;

4.重点、难点分析、总结，提高解题效率，结合实际，针对性指导提升，做好高考冲刺准备

高中英语课程介绍：

1.高中面临高考，注重知识点的总结、系统化分析、重难点练习，做好高考应试准备。

2.听力技巧，阅读理解技巧，七选五技巧，完形技巧，语法理解技巧，改错技巧，作文技巧。非谓语动词，常见时态语态，定语从句之关系代词和关系副词，名词性从句，状语从句，虚拟语气，主谓一致，特殊句式，名词，动词，形容词，冠词，代词，数词，副词，介词，连词，情态动词

3.审题抓准考点，规范答题语言，减少过失性丢分，利用答题技巧和模板，提高做题效率